Et verktøy som hjelper deg å kommunisere tydelig, tillitsfullt og helhetlig
Har du tenkt over at du snakker med deg selv 90 % av dagen? Er det mest positiv selvsnakk eller mest negativ tror du?
Hvem er vi?
Mennesket i Fokus
Etablert i 2001 med et brennende engasjement om å utfordre og veilede mennesker for kontinuerlig vekst og utvikling. «Mennesket må videreutvikles, ellers overtar maskinene» ref. Stephen Hawking, fysiker. Vi er enig! Vårt mål er å bidra til at mennesket kan være den beste versjonen av seg selv. Igjen og igjen! Ved hjelp av TEFT-metoden vil du restarte deg selv på en enkel, men dyptgående måte. Den går i dybden av dine reaksjonsmønstre og nullstiller deg når du trenger det. Dette for å kunne ta best mulige valg og være den beste utgaven av deg selv i møte med dine omgivelser.
Vil du vite mer om oss? Besøk oss på mennesketifokus.no
Hva kan vi gjøre for deg?
Ledere og hjelperen
Å være hjelper for andre handler om å møte den andre der den er. Dette vil naturlig gjøre deg med tilstede der den andre har behov for å bli møtt. Å være hjelper for andre handler om å møte den andre der den er. TEFT ivaretar og videreutvikler systemer, mennesker og bedriftskulturen og integrerer det beste fra to tradisjonelle ledelsesteorier: Tradisjonelt- og Transformerende lederskap.
Ungdom
TEFT og ungdom er kurs som skal gi de unge verktøy til å forstå egne tanker, følelser og reaksjoner bedre. Målet er å redusere stress og styrke selvforståelse, slik at ungdom lettere kan ta gode valg og håndtere utfordringer i hverdagen. Gjennom metoden lærer ungdommene å bruke egne ressurser og bygge en trygg indre plattform for livet videre. Ungdom trenger også verktøy i stormene som følger denne perioden.
Selvutvikling
TEFT hjelper deg å skape pusterom i en krevende og hektisk hverdag. Dette vil igjen gjøre deg mer tilstedeværende i både jobb og privatliv. I en krevende og hektisk hverdag er det lett å glemme seg selv. I stedet er vi mer fokusert på å ta vare på og være noe for andre, og vi forventer å innfri krav og nå nye mål både i jobbe, skole og privatliv.
Kunsten å få hode og hjerte til å snakke og handle sammen.
Artikler
Siste nytt fra Mennesket i Fokus
- Hvorfor TEFT-metoden handler om mer enn endringMen hva om plagene våre ikke først og fremst trenger å fikses? Hva om de trenger å forstås? Mange av oss har aldri lært å lytte til de signalene kroppen, følelsene og tankene våre forsøker å formidle. Vi har lært å prestere, tilpasse oss og fungere. Vi har lært å følge kart som andre har tegnet. Men vi har i mindre grad lært å forstå vårt eget indre kart og kompass.
- Fra mørke til livsglede – Lill Marens historieEtter år med tunge tap og psykiske utfordringer kom et dramatisk vendepunkt som fikk Lill Maren Blytt til å innse at hun ønsket å leve. I dag deler hun historien sin for å gi håp til andre. En sterk historie om krise, håp og veien tilbake til livet – og om ønsket om å hjelpe andre som sliter.
- – Vi må snakke om «småskala-ondskapen»Vi kan alle bidra til dehumanisering ved å vitse om, krenke, eller på andre måter undergrave våre sårbare tjenestemottakeres grunnleggende følelser og behov. Mange av oss har dratt en vits på bekostning av en tjenestemottaker. arbeidsmiljøet?
Fra tidligere TEFT-kurs
Dette sier andre om TEFT-metoden
Bra modell. Bra med fokus på å akseptere følelsene. For min egen del, skyver jeg negative følelser bort, men ser at det kan være nyttig å kjenne på og akseptere dem også. Veldig dyktig kursholder!
Deltaker fra Eqinor 2020
Flinke og engasjerte foredragsholdere. God kombinasjon mellom teori og praktiske øvelser.
Deltaker Fagakademiet 2020
Konkret og god modell å bruke. Enkelt.
Deltaker Fagakademiet 2020
Bli en kursleder i TEFT- metoden du også!
Vi utvikler ambassadører og andre som ønsker å ta i bruk TEFT-metodenpå arbeidsplassen eller holdekurs selv. Du kan være lege, avdelingsleder, HMS leder, elevrådsleder, tillitsvalgt eller noe helt annet.
TEFT-metoden 